SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • tokarz i talerze :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak ja miałem ze złomu kilka talerzy to mi tokarz powiększył otwory tokarką zdaje sie 5 min. i juz gotowe.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2005-11-02 15:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Post
    Trening w domu

    maxikkk - napisałeś że brak efektów, więc zrozumiałem że nie miałeś ani przyrostów, ani większej siły. U mnie są efekty, (klatka bardziej wymodelowana) i poprawa siły, więc zależy jak leży

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2010-02-07 11:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balsam Cetaphil

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jaki uzywasz preparat na tradzik? Prawdopodobnie bedzie wysuszal Ci skóre wiec balsam bedzie jak znalazł Ułatwi wchłanianie leku no i zapobiegnie przesuszeniu dlaczego wlasciwie chcesz akurat emulsje Cetaphil do mycia? Twoje pytanie na temat przydatnosci balsamu który masz wskazuje ze lepszy byłby dla Ciebie jakis delikatny zel lub pianka do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2010-12-05 11:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-!

    Post
    Sztuki Walki

    Niesamowite byla obrotowka Majsterovicia ktore weszlo na glowe tego czarnego a ta akcja jaka byla w walce LeBanner-Hunt to przypomnialo mi sie jak w "Rockym 2" byl koniec walki stali i bez gardy klepali sie po mordach myslalem ze cos takiego nie jest mozliwe a jadnak "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2002-09-13 23:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia z MOSKWY

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witaj Sherdog. Pare pytan: - czy sie orientujesz jakie obowiazuja stroje na MMA, czy to zasada ze trzeba ganiac bez butow, koszuli i w krotkich gaciach??? Czy mozna np. w koszuli i dresie i w adkach?? Jak tak to czy mozna w butach kopac? We wczesnych UFC widzialem w koszuli, w dresie, w butach i bez rekawic gosci. Dzieki Pozdr

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2003-06-05 00:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Koszykarza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z takim wzrostem jak Twój Junior to ciężko w koszykówce coś zrobić.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2004-10-17 19:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o m1t?

    Post
    Doping

    Inko_Max tak to jest peja i wiśnia Ja zdecydowalem sie na m1t kupilem juz i mam w domu.Powiedzcie mi jak mam brac i czy masa ciala ma znaczenie w doborze dawki?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2005-01-28 20:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o m1t?

    Post
    Doping

    Mete brałem..... M1T nie brałem i nie zamierzam najwięksi tego forum mają takie zdanie jak ja... a właściwie w swoich wypowidziach na temat M1T(nie tylko) bazuję na praktyce innych(w tym największych tego forum )..... Zmieniony przez - Inko_Max w dniu 2005-01-28 21:09:24

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2005-01-28 21:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o m1t?

    Post
    Doping

    gdz juz sog polecial To jak to jest przy dawkowaniu trzeba brac pod uwage mase ciala czy jest to bezznaczenia? Zmieniony przez - muffa w dniu 2005-01-29 00:49:19

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2005-01-29 00:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest szansa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oko dzieki, trening zmieniam co 2 miesiace. Zobaczymy czy xpand jest taki dobry jak mowią Bede informował o efektach

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2005-08-31 10:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest szansa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tłuszczem i wodą albo / i to i to w jednym - obu nie polecam 2. i tak zweryfikuje Ci to genetyka (chyba że ją 'przełamiesz' patrz wyżej) 3. ręka przy zbyt dużym tępie rozrostu, Ci się że tak powiem 'rozpieprzy' - czyli rozstępy rulezzz 4. a wogole to ZACZNIJ ĆWICZYĆ 5. i po jaką cholerkę Ci te centymetry ? jakaś miss polonia jesteś czy jak ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2005-08-31 10:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena suplementacjii

    Post
    Odżywki i suplementy

    A te prolo co pijesz o 5 to dlatego, że już nie jesz śniadania czy jak?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2008-12-17 13:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie mów, że max Twój wynosi 20 kilo. No chyba, że masz 10 lat Ćwicz samym gryfem na razie; przykładaj się do techniki; staraj się stosować progresję z treningu na trening, jak nie ciężaru, to ilości powtórzeń; dobieraj ciężar, aby móc wykonać co najmniej 8 powtórzeń. Zmieniony przez - Volter14 w dniu 2009-07-21 22:59:02

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2009-07-21 22:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obowiązki a sztuka walki

    Post
    Sztuki Walki

    A jak to jest z Tobą?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2004-09-06 21:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz sie zamknąć w pokoju przy kompie- nie będziesz musiał się męczyć ale jak jestes nieco ambitniejszy to poczytaj troche, i tu wklej po za tym czemu za mlody jest na diete tu jest typek co ma chyba cos 13-14 lat i trzyma wszystko idealnie i jestem pewien ze mu to dobrze wyjdzie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2010-02-26 13:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanowaczo za duzo nolvy 10mg ed wystarczy, nie wiem ale za maloe dawki chyba albo sie nie lapie jakos 100mg propa na tydz ??10mg winka nie no przesada min 20mg jeszce jak to bedzie winko bd to na bank min 20mg Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2005-06-30 15:00:15

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2005-06-30 14:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop ip 150mg/ml

    Post
    Doping

    faktycznie jest takie stezenie jak pisza 150mg/ml ?;> Wlasnie zastanawiam sie teraz nad typ propkiem,ewentualnie na BD

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2008-06-01 15:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z chęcią bym kupił ale narazie nie mam pieniążków. Zbieram na jakies pożonne białko. A 100g Glukozy kosztuje jedynie 3,70. Więc narazie poczekam zakupie najpierw sobie bialeczko a dopiero potem jak będę miał pieniążki Carbo. A co do tej glukozy to w jakich ilościah brac sobie na trening ??? A jeszcze jedno SOG dl aciebie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2004-02-26 21:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie małe pytanie z termioinologi ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba naprawde nie macie innych problemow jak sie klocicie o takie rzeczy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2004-04-07 21:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenig przed imprą czy po?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    marnowanie kreatyny... jakbym wiedział że 18-tka nadchodzi to bym nawet nie zaczynał... ale cóż, jak mus to mus

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2005-03-19 23:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)